Ny vecka

Ny vecka nya utmaningar. Idag var utmaningen att köra ett träningspass.. Inte motiverad alls, men jag körde på iaf. Lite rodd i uppvärmning och sedan körde jag pass från boken. Blev väl totalt ca 25 min. Men tänker lite är bättre än inget, och körde på intensivt så blev nog bra iaf =) 
Vet ej om det är vädret som göra att man inte har någon ork, eller så börjar kroppen att säga ifrån och vill verkligen ha lite semester nu. Men kommer inte ge mig, tänker köra några dagar till. Sedan får det bli vila, kommer enbart bli promenader. Dock känner jag mig ganska så bra, så slutar väl med att jag gör massa övningar och så =) haha! 
 
Annars idag har man jobbat 9-17.15. Dagen har rullat på. Har dock fått en ordentlig halsbränna nu på kvällen... vet ej varför den kom upp från ingenstans. hm... kanske hjälper med att vila lite. tänkte passa på att gå och lägga mig tidigt idag, då jag börjar 6.15 imorgon. 
 
Får se om jag tar en sväng nere på stan när jag slutar. Skulle behöva handla lite småsaker...Sen ska jag ju träna också. 
 
Annars är det inte mycket som har hänt idag. Tänkte nog ta och läsa i boken innan det är dags att natta. Jag ger mig en klapp på axeln, då jag lyckades övervinna mig själv genom att träna. Bara att kämpa!!
Lägger ut bild på det pass jag körde ikväll. 
 
 



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

maddeviktresa.blogg.se

En blogg om min vardag tillsammans med min dotter och sambo, träning och hälsa.

RSS 2.0