Jogg och tvätt
Idag har det blivit lite arbete 9.15- 15.. Inte många timmar men det är inte långt kvar, för efter sommaren börjar jag jobba 100% igen. Så man får passa på att njuta medan man kan =)
När jag var påväg hem idag började det komma droppar med regn, så tänkte nu kommer jag inte komma ut på min runda idag.. Men på med träningskläderna och tänkte blir jag blöt så blir jag. Kan säga att det inte har kommit mer än de dropparna sedan jag åkte hem... Det blev iaf ett joggingpass, jag har hittat ett upplägg med jogg 0-5 km på 6 v. Tänkte det kan vara kul att pröva. Har ju alltid försökt mig på det där att löpträna, men det är inget som har lockat. Jag har börjat men sedan har det inte blivit mer än så. Men det här verkar ändå vara ett bra upplägg så jag chansar, man kan inte mer än att pröva.
Ikväll har vi även tvättstugan. Passade på att boka då det var mycket handdukar och lakan som skulle tvättas. Så skönt att få det torktumlat och klart på engång. I vanliga fall använder vi inte tvättstugan så ofta eftersom att vi har egen maskin i lägenheten. Men ibland är det skönt att bara kunna gå ner och tvätta.
annars är det int emycket som hänt. Har käkat kyckling och lövbiff med sallad till middag. På jobbet var det lasagne till lunch. Så matmässigt har det gott väldigt bra.
Jag lägger upp en bild på joggingschemat om det är någon annan som känner sig sugen, eller kanske har testat det och vet om det funkar bra.

URL: http://theperfectexistence.blogg.se
Lyvka till med joggningen och återgången till 100%